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Tag: Exercícios

Especialista aponta cuidados para pessoas que querem retomar ou iniciar rotina de treinamentos físicos

Passado definitivamente o período de confraternizações, festas de final de ano e Carnaval, é comum que várias pessoas comecem a colocar em prática as resoluções para o novo ano, que têm uma lista de itens a serem cumpridos, e entre esses, em alguns casos, está a prática de exercícios físicos. Mas como fazer para não […]